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11月10日(金) 週に一度の炭水化物

10月14日より始めた炭水化物ダイエット
67.5kgだった体重
現在は65kg前後で安定してます

2.5kg減
うーん
食事の量を減らさずに減量出来たんだしまあ良しとするか
もちょっと減るかと思ってたけど
あんだけフライドチキンとか食べまくってたらそりゃそうか



仕事ー
今日はわりとフツーに
午後からは休む間無く
気が付いたら18時半になってたわ


19時に脱出
週に一度の炭水化物解禁
つかラーメン食べね?
と性懲りも無く後輩誘ったら性懲りも無く行くとか

つわけで2週間前に行った鶴亀堂にもっかい
やっぱココのトンコツ味噌は意味不明の味だぜ
もうなんだか分からんドロドロの味
でも好き

後アレ
ナビはもう秋田


帰ってきたのが21時半
わりと早め
うだうだうだと


22時
ポケモン
テンガン山の上まで登って
アカギよえー

パルキア出てきた
野生だから捕まえられるのかな?
と開幕にクイックボール投げたら捕まえて吹いた
オイオイ随分と易いな神話のポケモン


23時
シャワー


0時
明日の準備
地図とか
書類とか
ネット環境がどうなるかが重要じゃのう


んで酒飲んだらさっくり眠くなっちゃったので就寝
コレ書いてるのが次の日の朝だとか

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