7月17日(木) まっちょー

月曜と木曜は
しつこく会社のトレーニングジムで
筋トレをしておるわけですが

腕に地味な筋肉が付いてきた模様
今までまったく無かった
力こぶが
ホントに微妙に出来る

最初は持てなかった28kgのバーベルも
今はわりと余裕だしなー



仕事
筋トレ
コンビニ
帰宅
メシ
シャワー
洗濯物干し
暁の女神

3部の13章が終わりました
相変わらず暁団は弱いのう・・・


0時過ぎたのよ
寝るのよ



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